Торбичките под очите могат да направят лицето ви да изглежда уморено и да намалят самочувствието ви. За появата им може да има различни причини, включително наследственост, умора, стрес, лоша диета. Но има начини, които ще ви помогнат да се справите с този проблем.
Студени компреси
Прилагането на студени компреси под очите ще помогне за намаляване на подпухналостта и появата на торбички. За да направите това, можете да използвате студени лъжици, замразени гел маски или просто парче лед, увито в мека кърпа. Поставете компреси върху зоните под очите за 10-15 минути. Повтаряйте процедурата няколко пъти на ден.
Създаване на режим за сън
За да подобрите външния вид на зоната под очите е важно да обърнете внимание на съня си. Недостигът му може да доведе до подпухване и подуване. Опитайте се да спите поне седем до осем часа на нощ, за да дадете на тялото си достатъчно време за възстановяване и почивка, пише dariknews.bg.
Правилното хранене
Хранете се балансирано и пийте достатъчно вода. Твърде солената храна може да причини задържане на течности в тялото и да увеличи подпухналостта, включително под очите. Добавете повече пресни плодове, зеленчуци и протеини към вашата диета, за да поддържате здрава кожа.
Масажиране на зоната около очите
Леко масажиране на зоната около очите или извършване на леки потупвания с пръсти може да стимулира кръвообращението, да намали подпухналостта и да подобри тена на кожата.
2 Април, 2024 11:45 2 034 14
Как да се отървете от торбичките под очите?
4 начина, които ще ви помогнат да се справите с този проблем
Снимка: Shutterstock
Поставете оценка:
Оценка 4.4 от 8 гласа.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Жоро Илиев ти братко мили
Коментиран от #2
11:50 02.04.2024
2 Окраинец Македонски
До коментар #1 от "Жоро Илиев ти братко мили":
Ние всички ППДБта всеки ден гледаме 1 час геипорно по задължение.11:56 02.04.2024
3 Уейнгро
12:20 02.04.2024
4 Тъмни очила
13:02 02.04.2024
5 Този коментар е премахнат от модератор.
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 Този коментар е премахнат от модератор.
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Този коментар е премахнат от модератор.
10 Този коментар е премахнат от модератор.
11 Този коментар е премахнат от модератор.
12 Този коментар е премахнат от модератор.
13 Този коментар е премахнат от модератор.
14 Този коментар е премахнат от модератор.