Бразилският полузащитник Габриел Менино решил да подражава на Кристиано Роналдо, копирайки неговата диета. Благодарение на нея и на фитнеса 38-годишният португалец е в добра спортна форма. Играчът на Палмейрас обаче изпищя от последствията.
"Бях с добро тегло, но исках да се променя. Говорих с Миртес Станканели, диетолог на Палмейрас, и я помолих да направи диетата на Кристиано Роналдо“, признава 22-годишният Габриел Менино.
„Започнах диетата, но на следващия ден и двамата играчи, които играеха на моята позиция, се контузиха. Кой трябваше да играе в мача след три дни? Аз! На тренировките преди това усещах лека умора, но не ѝ обръщах внимание. Но като тръгна мачът, като започна голямото натоварване и тичане, понеже трябваше само да пресираме, стана страшно. Изкарах точно пет минути и изплезих език. Не знам как го прави Роналдо“, заяви Менино.
„Диетата беше следната: за закуска имаше яйце и добавки. Преди тренировка също се взимаха различни добавки. За обяд може да е риба и салата. Следобедната закуска беше - още добавки. За вечеря отново риба и салата. Преди лягане, още добавки. Ефектът при мен беше нулев, имаше много дефект. Явно диетата не е за всеки“, завърши играчът.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 мдаа
13:10 01.03.2023
2 Диамантената ръка
13:27 01.03.2023
3 незнайко
17:38 02.03.2023
4 диета 3 дни
Как за 3 дни ще има ефект?!
Трябва поне половин година да спазва точно диетата.
Щом още на 3-тия ден има отрицателен ефект, значи ДЕЙСТВА.
Все пак е необходимо организма да се изчисти от всички боклуци с които го тровим. А това е видно в началото на диетите.
01:56 04.03.2023