-
Най-добрите начини за горене на калории без усилия и тренировкиКогато се стараете да поддържате форма или се опитвате да свалите килограми, несъмнено най-добрият начин е свързан с физическите упражнения, движение ...14.07.20213 0967 -
6 уж здравословни храни, които крият добавени захариВсе повече хора по света разпознават нуждата от здравословното хранене и качествения начин на живот. Полезната храна е свързана не само с по-добра виз ...13.07.20214 7897 -
5 храни, от които се отслабваПлаж, бански, слънчев загар, коктейли... Звучи идеално, но ако сте от онези, които не се взели в ръце през последните месеци, със сигурност имате прит ...12.07.20216 7329 -
Голяма грешка в храненето забавя отслабванетоБезброй хора по целия свят водят безспирна борба с излишните килограми, а методите са също толкова много (ако не и повече), колкото и хората, опитващи ...09.07.20216 2299
Ефикасна хормонална диета за бързо сваляне на килограми
Някои хора се оплакват, че на определени места, т.нар. проблемни зони, обемите изчезват по-бавно. Експертите са установили, че това директно показва п ...
14.07.2021
6 971
3
-
Защо някои са гладни постоянно?Резките спадове в нивата на кръвната захар няколко часа след нахранване, срещани при някои хора, водят до по-силно чувство за глад и прием на повече к ...09.07.20213 42011 -
Шоколадовата диета е раят на земятаНека да уточним нещо важно: твърдението, че "шоколадът не бива да се консумира в огромни количества" изобщо не е истина. "На ден - н ...08.07.20213 0065 -
Петър Дънов: Силата на човека идва от белите дробове“Въздухът е склад на Божествени енергии. Животът е складирал там своите енергии”, е казал Учителя Петър Дънов в своя беседа. Дънов смят ...08.07.20219 45426 -
Храните, които ни правят още по-гладниСъществуват редица причини, поради които огладнявате бързо след като сте се хранили. Една от тях е видът на храната, която сте консумирали. Може да си ...07.07.20214 6536 -
Кой не трябва да яде череши?Черешите са едни от най-вкусните плодове, които всеки обича да похапва през лятото. Тези червени, сочни и сладки плодчета не само ни засищат нуждата о ...06.07.20219 46118 -
Как да спасим бъбреците си от жегатаСтуденото време ни изтормози с вируси и настинки, но и жегата може сериозно да навреди, особено на бъбреците. Най-застрашени са децата. Те имат пов ...02.07.20214 3704 -
Ето как да пречистим тялото от излишната захарЗахарта присъства в почти всички продукти, които консумираме – от млечните до консервираните храни. Ако искате да пречистите тялото си от излишн ...01.07.20217 8245 -
Полезните храни, която всички погрешно смятат за вредниБезброй статии, книги и публикации са изписани за здравословните храни и техните ползи. В същото време се говори и за много продукти, които се смятат ...30.06.20214 9834 -
Какво казват краката за здравето ниКраката носят тежестта на тялото през целия ден, поради което се нуждаят от допълнителни грижи. За съжаление, те често не получават вниманието, което ...24.06.20216 2165 -
Напитката, с която най-бързо ще свалите излишните килограмиОтслабването е цел номер едно на много дами. Но за да се сдобиете с желаната фигура, ви е необходима преди всичко мотивация, както физическата активно ...23.06.202110 2869 -
Защо бабите правят сироп от аронияОкзава се, че сиропът от арония е особено полезен за тялото. Той спомага за укрепване и пречистване на организма. Аронията наподобява боровинката. ...22.06.202112 05316 -
Опасно е пропускането на закускатаПропускането на сутрешната закуска лишава организма от важни хранителни вещества и може да бъде опасно, пише Бюлетинът на дружеството за здравословно ...20.06.20213 7106 -
Спрете да ядете тези храни преди да се разболеете от ракЛошата храна може да спомогне за развитието на рак, от който само за 2018 година са починали 9,6 млн. души. Не е трудно да ограничим нездравословна ...14.06.202113 31929 -
Какво се случва, ако пиете бира всеки денБирата е сред най-популярните алкохолни напитки и макар да се пие основно през топлите месеци, доста хора не се отказват от нея и през по-студените дн ...30.05.202125 51927 -
Как да не се състарявате излишноНе можем да сме вечно млади, но можем да положим усилия да изглеждаме максимално добре за възрастта си. И това изобщо не означава да ходим на проце ...28.05.20212 8122 -
Защо не трябва да ядете кисело мляко на празен стомахМного хора, които следват фигурата си, консумират кисело мляко за закуска. Така те смятат, че постъпват правилно за тялото си и вярват, че киселото мл ...27.05.20217 60723 -
Кулинарен гуру разби най-известните митове за диетитеEдин от водещите американски учени Харолд Макгий e кулинарен изследовател. Той е автор на книгата On Food & Cooking: The Science & Lore of the ...26.05.20213 69710 -
С този плод забравяте за високия холестеролНивото на холестерола в човешката кръв зависи от много фактори, не само от храненето, но и от общото състояние на тялото и от начина на живот на човек ...25.05.202113 89116 -
Ако се случи това с ноктите ви, ви грози инфарктЛекари и учени са стигнали до притеснително заключение, съобщава jenata.blitz.bg. Експерти след дълги проучвания стигнаха до извода, че едно специф ...24.05.202111 4364 -
Спрете да ядете тези храни и забравете за бръчките и пъпкитеНашата енергия, здраве и външен вид зависят от храненето. Всички знаем, че има продукти, които влияят на състоянието на кожата ни. Специалисти са напр ...23.05.20218 76210
