10 Август, 2021 12:15 2 899 4

Ивет Горанова разкри тайната си за успеха в Токио

  • горанова-
  • ментална-
  • подготовка-
  • тренировки-
  • успех-
  • токио-
  • олимпиада-
  • медал-
  • злато-
  • карате

"Невероятната ментална подготовка ми помогна страшно много", призна олимпийската ни шампионка

Ивет Горанова разкри тайната си за успеха в Токио - 1
Снимка: БГНЕС

Олимпийската шампионка по карате Ивет Горанова разкри тайната на своя олимпийски успех - невероятна ментална подготовка. Ежедневни занимания по два часа непосредствено преди старта на олимпийския турнир и тотално пречистване от негативната енергия.

"Подготовката включваше много неща. Да простим на някого. Да се извиним. Неща, които са в личен план. Искахме да изчистим всичко, което ми е тежало и може да ми попречи за успеха. Да се изчистя от всякакви негативни енергии. Когато отидохме в Токио, се разхождахме всеки ден боси по тревата. Казвахме на глас – Токио, почитам те, Токио, вече те покорих", разказа Ивет Горанова в интервю за YouTube канала Спортната Джунгла.

Осъзнах през последния месец много неща. Най-големият проблем беше вярата в мен, че мога да го постигна. Работих върху психиката. Всеки ден визуализирах как излизам на татамито. Всяка една среща, всяка една победа срещу всяка съперничка. Какви оценки ще направя. Какви техники ще използвам. Как завърша мачът в моя полза. Представях си химна на стълбичката. Искахме да предизвикаме невидимите сили, които ще ни помогнат да осъществим това нещо. Желаехме го, вярвахме в него и съдбата го донесе", добави тя.


Поставете оценка:
Оценка 4.8 от 6 гласа.



Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Глупости

    5 6 Отговор
    Красен Кралев е в основата на всичко и даже пое отговорността. Кви психики, кви 5 лева.

    Коментиран от #2

  • 2 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 3 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 4 1111

    9 1 Отговор
    Щом е довело до успех - браво на момичето! Малцина са на върха и знаят как се стига там - другите само си говорят...