Растенията в спалнята могат да крият опасности за здравето

Стайните растения отдавна са символ на уют, красота и грижа за здравето. Те украсяват интериора, подобряват настроението и дори пречистват въздуха. Но колкото и невероятно да звучи, излишъкът от растения вкъщи може да има и негативни последици за нашето здраве, особено ако те са в спалнята.

През нощта стайните растения „дишат“ подобно на хората – поемат кислород и отделят въглероден диоксид (CO₂). Ако стаята, в която спим, е малка, прозорците са плътно затворени, а вентилацията е недостатъчна, концентрацията на въглероден диоксид може значително да се повиши. Ако нивото на CO₂ надвиши 1000 ppm (части на милион), това може да предизвика умора, главоболие и влошена концентрация. Освен това организмът няма да успее напълно да се възстанови през нощта именно заради високата концентрация на въглероден диоксид.

Средно едно стайно растение отделя около 5 до 10 грама CO₂ на нощ. Ако имате около 20 растения, количеството може да достигне 100 до 200 грама, което вече е значително. В комбинация с плътно затворени прозорци и лоша вентилация, спалнята може да се превърне в своеобразен „капан“ за въглероден диоксид.

Разбира се, това не означава, че трябва да се откажете от любимите си цветя у дома. Но експертите съветват да внимавате с броя на растенията, особено в малки и слабо проветриви помещения. Осигурете редовна вентилация и свеж въздух, за да се радвате спокойно на уютната атмосфера и ползите от зелените си приятели.