Прекомерната консумация на сол допринася за депресивни състояния

23 Април, 2025 11:46 436 5

  • сол-
  • депресия-
  • здраве-
  • сзо

5% от възрастните в световен мащаб страдат от депресия

Прекомерната консумация на сол допринася за депресивни състояния - 1
Снимка: Shutterstock

Световната здравна организация (СЗО) изчислява, че 5% от възрастните в световен мащаб страдат от депресия.

Експертите търсят ефективни стратегии за лечение и една от областите, върху които се фокусира вниманието, е диетата. Доказателствата сочат, че спазването на здравословен хранителен режим и избягването на нездравословни храни може да помогне за намаляване на риска от депресия.

Проучване, публикувано в The Journal of Immunology, разглежда връзката между консумацията на храна с високо съдържание на сол и симптомите на депресия при мишки, пише БГНЕС.

Установено е, че мишките, които са приемали диета с високо съдържание на сол, са развили подобни на депресия симптоми и че това вероятно е свързано с индуцираното производство на цитокина IL-17A.

Резултатите отварят вратата за бъдещи изследвания на депресията и възможното ѝ лечение.

Изследователите са проучили как прекомерната консумация на сол влияе на депресията при мишките. В продължение на 5 до 8 седмици мишки са приемали или нормална диета, или такава с прекомерно съдържание на сол. Втората група развила поведение със симптоми на депресия.

Установено е също, че при тези мишки се наблюдава увеличаване на производството на IL-17А, цитокин, свързан със симптомите на депресия. Анализите разкриват, че определени клетки произвеждат повече IL-17A, а също така откриват повишени нива на IL-17A в областите на мозъка. Това означава, че диетите с високо съдържание на сол са насърчавали производството на този критичен цитокин.

Авторите отбелязват, че техните открития „показват, че подобни диети стимулира депресивно-подобно поведение при мишките чрез индуциране на производството на IL-17A“.

Необходими са допълнителни изследвания, за да се установи степента на вреда върху хората, но учените очакват подобни резултати.


Поставете оценка:
Оценка 5 от 1 гласа.


Подобни новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 773

    4 1 Отговор
    Малко не е вярно! Минах на диета без сол, пържено и разни, и кръвното налягане ми се повиши до втора степен хипертония. Познат лекар ми каза да започна пак да ям солено но солта да я слагам на вкус а не за цвят на гозбите и след месец всичко се нормализира.
  • 2 Внимание

    4 1 Отговор
    Внимавайте с Пасквилите за вашето здраве. Солта много полезна и на 100% нужна. Най добре с вода. Прекаленото ядене и на домати пак може да е вредно. Следващ пасквил ще е най вероятно колко е полезна захарта :)))
  • 3 мхмхм

    1 0 Отговор
    т.е. повече сол - ставаш по човек и гледаш по реално на нещата.
    един тъб човек няма защо да се депресира, той е винаги щастлив.
  • 4 Уса

    1 0 Отговор
    Едва ли солта е причина за депресията при възрастните.Самотата,бедноста и липсата на памет е по вероятната причина
  • 5 Идън

    3 0 Отговор
    Количеството прави отровата и лекарството.При плъховете депресията може да е от сол- при хората НЕ Е! Хората имат чувства- подложени са на стрес- прекаляват с умствена дейност или физическа такава... тъгуват за загубени близки...негодуват срещу несправедливост... и ако тези неща нямат външен изблик и се трупат се получава депресия.От депресия страдат и егоцентриците.Депресията е състояние на ума- но страдат и душата- и тялото.Анхедония.