Често уморените шофьори започват да се опитват да се ободрят приемайки енергийни напитки и кафе по време на шофиране. Трябва обаче да знаете, че що се отнася до енергийните напитки, то болшинството от тях са сладки.
А сладкото съдържа в себе си т.нар. бързи въглехидрати, които стимулират нервната система и дават ободряващ ефект. Но той трае само 3-5 минути. Сладките напитки бързо подкисляват вътрешната среда на организма и в резултат на това мозъкът започва да работи по-бавно.
Кафето и енергийните напитки съдържат в себе си кофеин, който е доказано, че ободрява организма. Това обаче също не е точно така, като в много случаи тези напитки имат същия, противоположен ефект. Въпреки, че съдържат много кофеин, те осигуряват само краткотраен емоционален тласък.
Поради честата консумация на енергийни напитки и кафе тялото свиква да бъде изкуствено стимулирано и с течение на времето престава да произвежда достатъчно невротрансмитери и хормони, за да поддържа жизнеността на организма.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 ⚜️Просветен⚜️
09:41 22.03.2024
2 Шмъркан
10:13 22.03.2024
3 ттт
08:35 28.03.2024
4 те са като часовници на едни и същи мест
10:11 02.04.2024