Рецепта на деня: Пролетна мусака със спанак

30 Април, 2025 10:05 507 6

  • пролетна-
  • мусака-
  • спанак-
  • какво да сготвя

Вкусна и богата на полезни вещества

Рецепта на деня: Пролетна мусака със спанак - 1
Снимка: Shutterstock

Необходими продукти:

За основата:

  • Картофи – 800 г;
  • Спанак – 400 г;
  • Кайма – 300 г;
  • Зелен лук – 4 стръка;
  • Олио – 3 супени лъжици;
  • Сол и черен пипер на вкус;
  • Чубрица – на вкус;
  • Топла вода – около 300 мл.

За заливката:

  • Яйца – 2 бр.
  • Кисело мляко – 200 г;
  • Брашно – 2 супени лъжици;
  • Сол и черен пипер на вкус.

Начин на приготвяне:

Почистете картофите и ги нарежете на малки кубчета. Почистете и нарежете на дребно зеления лук и спанака.

В тиган загрейте олиото. Запържете ситно нарязания зелен лук и каймата. Гответе, докато каймата смени цвета си, а лукът омекне.

Когато каймата и лукът станат златисти, прибавете нарязания спанак. Овкусете със сол, черен пипер и чубрица. Гответе за кратко, докато спанакът омекне. Свалете съда от котлона.

В подходяща тава смесете предварително нарязаните картофи със сместа от кайма и спанак. Разбъркайте добре.

Добавете около 300 мл топла вода към сместа в тавата. Печете ястието в предварително загрята фурна на 200°C, докато картофите омекнат напълно.

Докато мусаката се пече, пригответе заливката. В купа разбийте яйцата. Добавете киселото мляко, брашното, сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте добре до получаване на хомогенна смес без бучки.

Когато картофите са омекнали, извадете тавата от фурната и залейте мусаката равномерно с приготвената заливка. Върнете ястието обратно във фурната и печете, докато заливката хване апетитна златиста коричка.

Сервирайте пролетната мусака топла. Чудесно се комбинира със салата от свежи зеленчуци или с няколко лъжици кисело мляко, пише actualno.com.


Поставете оценка:
Оценка 5 от 2 гласа.


Подобни новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 от малцинствата не карат тротонетки

    0 0 Отговор
    но ядат мусака . да лапат .
  • 2 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 3 Нутриционистка

    3 0 Отговор
    А диетолозите от по-долната статия дали ще одобрят тази рецепта?
  • 4 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 5 Град Козлодуй

    0 0 Отговор
    Благодаря за вкусното предложение госпожо Маринова
  • 6 Стига глупости,

    4 0 Отговор
    не разваляйте класическата мусака със спанак!